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今日は8時起きに成功。
毎日少しずつ帰宅を早めて、起きるのも早めている。

「一日に集中して進められる仕事の量は限られている」
と見切りをつけてからというもの、無理にがんばることがなくなっていい。今やらなきゃっていう気にもなるし一石二鳥か。


昨日はRyubanでエアガス農園の豆をオーダーしたら、売り切れちゃって30gしかないからあげます、ってことでもらっちゃいました。今朝早速美味しくいただきました。ティム農協、ジャングル農園といろいろケニアの豆を飲んだけど、確かにマスターのおっしゃるとおりのエアガスは格別!こりゃあおいしいよ。

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